viernes, 25 de junio de 2010

Estados de ánimo


Amistad
Esta soy yo con mis logros, con batallas ganadas y perdidas, con esperanzas e ilusiones compartidas, con fustraciones y sueños rotos, con fracasos y errrores cometidos.
Esta soy yo a la que la vida le sonrie y todo le va bien. La que está presente cuando se lo piden y la que va a estar siempre donde la necesiten. La más fuerte dicen.Puedo estar sufiendo en mi interior, pero en mi rostro solo se refleja alegría y contento; quizás en mi mirada asome la tristeza y la decepción. Pero... ¿ Quién mira mis ojos?
Procuro estar siempre al lado y compartir los buenos y malos momentos de las personas amigas. Pero hoy y ahora soy yo la que sufre y las necesita; miro a mi alrededor y no veo ni siento nada, nadie percibe mi dolor.
Y me pregunto a mi misma:
¿Es necesario llorar y decirles lo mal que me siento?
¿Cuándo alguién me va conocer profundamente, para decirme, tu no estas bien y voy a estar cerca de ti para abrazarte y ayudarte y estar a superar tan duros momentos?
¿Cuándo alguién se la va a jugar por mí?
A lo mejor es mucho pretender que aprendan y traten de conocerme un poco mejor y pedirles que me regalen una sonrisa y un beso. Yo también necesito que me cuiden y mimen alguna vez.
Esta, soy yo, la que hoy despues de llorar vuelve a reir a pesar del dolor que aún persiste; y pueda o no voy a secar mis lagrimas, voy a seguir fingiendo que soy feliz que no me sucede nada malo; que aún sigo siendo la más fuerte. Y aunque cueste y a veces duela voy a seguir mi camino, como si nada pasara.
Esta soy yo. Esa a la que muchas veces pretenden cortarle las alas ... Pero sigue dispuesta a volar.
Autora: Loly Velasco González









domingo, 20 de junio de 2010

Salud y Género


Los hombres y las mujeres, debido a una socialización diferencial, a través de la cual unos son considerados como "seres-para sí", mientras que las otras lo somos como "seres- para lo otros" (Marcela Lagarde), vivimos vidas diferentes en terminos de costes y esfuerzos, que afectan de manera determinante a nuestra salud.
La implicación en ámbitos como la familia y el trabajo, el amor y el cuidado, el tiempo libre y el descanso, la cultura y la educación, inciden de modo de negativo en las expectativas y vivencias en las enfermedades que padecemos las mujeres.
En este contexto es necesario resaltar la importancia que tienen nuestras relaciones en el entorno de la Medicina, puesto que para muchos profesionales somos vistas únicamente como reproducción, sexo y maternidad ... Y desde este punto de vista, se nos atiende, diagnostica y medica. Es muy frecuente que no se nos de la más minima explicación, ni se tomen en consideración nuestras opiniones, acerca de la dolencia o problema que nos lleva a la consulta; pues consideran que su verdad no necesita ser contrastada. Además las mujeres, para ser tomadas en serio, tenemos que demostrar que no estamos deprimidas, como habitualmente se nos diagnostica, lo que supone una muy dura agresión, que merma notablemente nuestra salud, fisica y anímicamente.
Un elemento importante para las mujeres, a lo largo de su vida, es el acceso a una mejor educación, que se ha traducido en la posibilidad de utilizar estrategias y mecanismos, que nos permiten vivir una vida más digna, lo que redunda positivamente en la salud y en el sentimiento de bienestar en la vejez.
También el trabajo remunerado proporciona la oportunidad de gozar de mayor apoyo social, al mantener relaciones interpersonales, mostrando los efectos positivos que tiene sobre la salud, con la mejora de la autoestima.
Sentir que dominamos nuestra propia existencia, es fundamental para hacer posible la disminución de los niveles de depresión y ansiedad que nos produce la responsabilidad de ser las únicas artifices del bienestar de quienes nos rodean , con el desgaste fisico y emocional que esto supone, especialmente en el ámbito familiar.

Autora: Loly Velasco González.



martes, 1 de junio de 2010

Poema

Mujer de la esperanza
Cuando el viento azota, impacable
sobre la piel gastada, terco el recuerdo
callado habla; allí donde el olvido
nos dejo recostadas, estas en mi memoria.
Mujer de la Esperanza
Los frutos del verano, las hojas del otoño,
el aroma especial que habitaba tu seno.
El olor a membrillo perdido entre las sábanas
llenas de soledades sin caricias; con nada.
La vida no redime del silencio maldito.
Solo el grito libera la conciencia dormida.
La cera de los muebles, la penumbra silente
el retrato que terco se niega a envejecer
la soledad eterna, el hombre que se fue
a una tumba sin nombre.
Viuda durante años en cárceles de fuego
quemándote en la boca los besos que no diste,
huérfanos los sentidos en la larga cadena.
Las cadenas se rompen con palabras de agua
que apagan los rencores y nos miran de frente.
Por eso al camino, se que nunca voy sola
siempre hay una mujer, para darme la mano.
La memoria me trae los relatos amables
que tu lengua nos daba, los dedos que curaban.
Tu sonrisa de vieja primavera cansada.
Vive en en mí tu vivencia... Mujer de la Esperanza

Autora: Aida Corte Iglesias
Ganadora del 2º premio, en el II Certamen de Poesía Mujeres Silenciadas-Argentina Rubiera









domingo, 30 de mayo de 2010

Cumpleaños


José Gutierrez Solana - Oleo sobre tela

Cumpleaños
He permanecido sentada frente al espejo durante mucho rato, esta madrugada al despertarme, intentando descubrir algún cambio importante en mí fisonomía, o en mi manera de ser y pensar... Hoy cumplo sesenta y cinco años.
Y en esta fria mañana de enero, mi mente es como una película, en cuyas secuencias se van proyectando distintos pasajes de mi vida, parecen destellos que lo iluminan todo, no existe orden ni armonía entre mis recuerdos, que se entremezclan uno tras otro en un día tan crucial, e importante, al tiempo que dichoso para mi.
Todos mis cumpleaños fueron muy interesantes, pero este tiene algo especial, que lo hace diferente a los demás, es el que señala mi punto de partida hacia la vejez, y ello me hace sentirme aturdida y un poco confusa, a la par que feliz y contenta, por haber llegado hasta hoy con las mismas sensaciones y emociones, con iguales esperanzas e ilusiones, y con todos los sueños y realidades que aún me quedan por vivir.
Porque el ayer es historia, el mañana un misterio aún por descubrir, voy a vivir y disfrutar el hoy y el ahora como si fuese un regalo...Como un bonito presente.
Autora: Loly Velasco González.







miércoles, 5 de mayo de 2010

16% Menos de salario.... ¿Por qué?



El salalario elaborado por el CSI ( Confederación Internacional Sindical) revela en detalle el grado de discriminación que sufren las mujeres a la hora de recibir el salario por realizar el mismo trabajo que los hombres. El informe establece además un autentico reto para los gobiernos y empresarios que han de responder a los llamamientos de los sindicatos para que se hagan esfuerzos renovados a fin de eliminar la brecha salarial de genero.

Pese a los acuerdos de esta legislación antidiscriminatoria , en todos los paisesi del mundo, las mujeres se encuentran con que en su salario reciben en promedio 16% menos que los hombres. Estas son las cifras oficiales obtenidas, evaluadas en 63 paises, no obstante los sindicatos indican que la brecha real es incluso superior.

Millones de mujeres que trabajan en la economía sumergida y no potegida ni siquiera aparecen en las estadisticas. Y muchos paises en desarrollo no disponen de los medios necesarios y en ocasiones, de voluntad para mantener registros oficiales sobre el mundo de Trabajo. Esto constituye un enorme deficit en la base de datos globales, respecto al cual la Comunidad Internacional en su conjunto ha de asumir su responsabilidad.

Aunque la globalización en ocasiones parece estar reduciendo la brecha salarial de género, en realidad no es que los salarios de las mujeres aumenten, sino que un mercado laboral cada vez más competitivo y la crisis económica a escala mundial han ocasionado una disminución de los salarios de los hombres. los Sindicatos estan resueltos a continuar y reforzar este trabajo. Han de asegurar que todas las mujeres, que en todos los rincones del mundo realizan cada día los mismos trabajos y oficios que los hombres obtengan los mismos salarios que ellos. Consiguiendo asi un trato mejor y más igualitario

No es tolerabl que desarrollando un trabajo igual , la mujer perciba menos salario o que se intente enmascarar dicha desigualdad asignando un salario inferior a determinadas categorias profesionales, que son desempeñadas preferentemente por mujeres y que otras realizadas casi en exclusividad por los hombres tengan salarios superiores, aún cuando ambas exijan un nivel idéntico de estudios y de cualificación profesional.

Los Sindicatos tienen que continuar trabajando en éstos apectos y luchar porque en la negociación colectva no nos discriminen ni de manera abierta ni encubierta, para asi poder avanzar en iguladad y conseguir una sociedad más justa.





lunes, 3 de mayo de 2010


GRACIAS A ELLA

En una fecha tan emblemática y entrañable como el Día de las Madres , quisiera simbolizar en la figura de la mía, un sentimiento de gratitud y cariño, a través de ese colectivo tan olvidado y discriminado por su doble condición de ser mujer y mayor.

AGRADECERLE:

*Su actitud firme y serena frente a los tiempos y condiciones que le ha tocado vivir.
*Su abnegación y su lucha callada (nunca reconocida) para afrontar con dignidad todos los avatares que encontró en su larga andadura.
*Su esfuerzo por armonizar su hogar , el ámbito donde desarrollo casi todo su espacio vital.
*Su renuncia a vivir su propia existencia , para cumplir con el mandato que el sistema y la sociedad le asignó, madre-maestra de sus hijas, compañera comprensiva y amorosa de su marido , enfermera solicita de su madre, cuidadora de sus nietos/as baluarte y soporte de su casa.
*Su amor que ha sido la brújula que orientó toda su vida hacia la esperanza de conseguir un mundo mejor para nosotras, sus hijas. Un amor que nos ayudó a crecer y vivir más felices, nos dio alas para volar y nos hizo más libres. Un amor de madre que fue y será lo más hermoso que nadie me dara jamás.



domingo, 2 de mayo de 2010

A mi madre


Poema
Para ti, mamá.

Desde que me concebiste,
siempre a mi lado estuviste.
pero una mañana te fuiste.
Para no volver, mamá

Cuando aún era muy niña
y muy enferma, yo estaba
con desvelos me cuidabas.
¡Te lo agradezco, mamá!

En mis momentos más tistes
y también en los felices
tu a mi lado siempre estabas
¡Como te extraño, mamá!

A veces en mis quimeras
sueño que un día volveras
y para darte un abrazo
¡Quiero que vuelvas, mamá!


Loly




miércoles, 28 de abril de 2010

Mujeres Mayores



ESPERANZA Y REALIDAD

Una de las caracteristicas de las personas mayores de 65 años es el paso creciente que tienen en la distribución por sexo de las mujeres; siendo el porcentaje mayor a medida que se avanza en los tramos de edad, por lo que correlativamente las aportaciones de éstas, tanto cualitativa, como cuantitativamente son determinantes. Esta razón obedece a una mayor esperanza de vida en las mujeres.
Ello no quiere decir que las mujeres tengan mejor calidad de vida, sino que viven más años. Los últimos estudios sociológicos demuestran una femenización de envejecimiento y la pobreza. Los hogares monoparentales encabezados por mujeres mayores jubiladas o viudas, constituyen una de las principales bolsas de pobreza que existen.
Muchas mujeres mayores siguen desempeñando responsabilidades en el ámbito domestico; se produce así la injusticia historica de la falta de reconocimiento de éstas a la economia y bienestar social, a través de cuatro generaciones. "Las abuelas cuidadoras" han hecho posible la progresiva incorporación de sus hijas al mercado laboral, supliendo así la carencia de servicios de atención a la infancia.
Otro de los problemas a tener en cuenta es el número de mujeres mayores que viven en soledad, llegando muchas veces a doblar, al de los hombres, demostrando una mayor capacidad para estar solas.
La vivienda representa otro elemento primordial en sus vidas. Su casa es un lugar lleno de recuerdos que les proporciona identidad y seguridad: es también el eje de su existencia, además de constituir en su mayoria su centro de trabajo y ocio. Por lo que los servicios de atención en el propio domicilio, son el principal soporte para su autonomia e integración.
Diversos estudios demuestran que las condiciones de precariedad a las que se ven sometidas las mujeres mayores, provocan una tasa de depresión y ansiedad superior a la de los hombres.; incidiendo varias cuestiones, tales como:
*La progresiva perdida del papel de la mujer al no sentirse necesaria trás la marcha de sus hijos/as y la muerte o el abandono de su compañero.
* La desvinculación afectiva que les hace creer que por ser mayores, no tienen importancia las relaciones interpersonales.
*Una menor vida social ya que el ocio es considerado para muchas de estas mujeres, como una manera de perder el tiempo.
Es por lo que se debe seguir haciendo el esfuerzo de favorecer la participación social y cultural de las mujeres mayores, de forma que su ocio se desarrolle fuera del ámbito domestico, y les permita establecer redes sociales y de apoyo más enriquecedores, que refuercen su autoestima.
Hay que constatar también que frente al problema de la dependencia las mujeres no son solo sujetos pasivos, sino que desempeñan un papel activo en la atención a personas dependientes (cuidadando a familiares con discapacidades...)
Otro de los elementos que repercute especialmente en las mujeres mayores es el creciente aumento relacionado con la violencia infringida por sus parejas: siendo así que porcentualmente el número de mujeres mayores maltratadas y muertas es muy elevado, en el computo general de víctimas de la violencia de género.
En el apartado de la violencia domestica, las mujeres mayores siguen siendo las mas castigadas por sus cuidadores, que suelen ser sus familiares mas cercanos lo que hace que estos hechos de máxima gravedad no puedan ser contratados al no ser denunciados por ellas mismas a las autoridades competentes.
Esta situación mereceria un mejor seguimiento y ser abordada con prioridad y eficacia por los poderes públicos pertinentes.
En cuanto al tema de las pensiones de muchas mujeres mayores , éstas estan minimizadas con respecto a las de los hombres; la razón es obvia la tardía incorporación de la mujer al mercado laboral hacen que sean muy pocas las que perciben pensiones de jubilación o incapacidad permanente; por lo cual las prestaciones que reciben, son en su mayoria derivadas de la situación de viudedad o a favor de familiares; las no contributivas y las del SOVI. Estas pensiones son en muchos casos insuficientes sobre todo cuando constituyen su única fuente de ingresos.
Con esta reflexión intento dar a conocer especificamente las situaciones y necesidades de las mujeres mayores, pero también las oportunidades que les brinda una sociedad nueva y moderna que pueden y deben descubrir ellas mismas.




sábado, 24 de abril de 2010

A las victimas de la violencia de genero


Poema:

Mis ilusiones, se van volando,
mis sufrimientos aqui quedaron
lenta mi vida se va apagando,
tus vejaciones, lo están logrando
Tu orgullo,tu prepotencia,
tus celos, tus desconfianzas;
me hacen sentir tan baldía,
sin amor, sin esperanzas.

Como una rosa tronchada
en medio de un bello jardín
así, me haces tu sentir.
Mi vida no vale nada.

Soy como un pajaro, sin alas,
como una fuente sin agua
como un cielo sin estrella.
¡Soy, una mujer maltratada!

Voy a ser fuerte, voy a luchar,
para que mi vida pueda cambiar;
pondré en la lucha, todo mi afán.
¡Voy, a conseguir, mi libertad!

Autora: Loly Velasco





Derrotadas


Mañana tal vez tengamos que sentarnos frente a nuestras hijas y decirles que fuimos derrotadas. Pero no podemos mirarlas a los ojos y decirles que viven así porque no nos atrevimos a pelear. (Gandhi)

miércoles, 21 de abril de 2010

Dia del libro



Soberana y alta señora:
El ferido de punta de ausencia y el llagado de las telas del corazón, dulcisima Dulcinea del Toboso, te envia la salud que el no tiene. Si tu fermosura me desprecia, si tu valor no es mi pro, si tus desdenes son mi afincamiento, magüer que yo sea asaz de sufrido, mal podré sostenerme en esta cuita, que además de ser fuerte es muy duradera . Mi buen escudero Sancho te dara entera relación , oh! bella ingrata, amada enemiga mia, del modo que por tu causa quedo: Si gustaras de acogerme, tuyo soy; y si no, haz lo que te viniera en gusto; que con acabar mi vida habré satisfecho a tu crueldad y mi deseo.

Tuyo hasta la muerte el Caballero de la Triste Figura.